Schlagwort: Coach

Die Beziehung zum Coach

Diesen Artikel schreibe ich, da ich des öfteren bemerke, dass ich ganz andere Vorstellungen an die Rolle des Coaches habe als andere. Vor kurzem hatte ich – nennen wir es eine Diskussion – mit einer Frau, weil sie sich von ihrem Coach nicht gut unterstützt fühlt. Sie sagte zu mir: „Mein Coach motiviert mich nicht“. […]

Der Coach-Wechsel und die Hoffnung das alles besser wird

Ich melde mich wieder zurück mit Artikeln. Nachdem ich einige Zeit keine neuen Artikeln mehr gepostet habe, wird es Zeit euch da draussen wieder mit sinnvollen Informationen zu versorgen. Ich habe in der Zwischenzeit auch wieder dazugelernt, also nicht neue Ernährungspraktiken die ich mit euch ausprobieren will, so wie es andere tun, denn mein Ernährungskonzept […]

Der Weg auf die Wettkampfbühne: Wie werde ich eine Bikini-Athletin

Letzten Samstag fand in Basel die IFBB Schweizermeisterschaft statt. Es war ein grossartiger Anlass mit einem neuen Rekord in der Teilnehmeranzahl, die vor allem aufgrund der zahlreichen Athletinnen in der Bikini-Klasse zustande kam. Die Bikiniklasse ist eine relativ neue und sehr populäre Klasse bei den Frauen. In dieser Klasse steht nicht der maximale Muskelaufbau im […]