Myth Monday – Abnehmen durch weniger essen?
[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=gRJ5iwQxTvU”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Eine Diät hat ein einfaches Prinzip: iss weniger und du nimmst ab. Diese Vorgehensweise funktioniert immer – zumindest zu Beginn, doch bereits nach kurzer Zeit scheint der Körper nicht mehr darauf zu reagieren und wir müssen die Kalorienzufuhr weiter reduzieren. Gibt es nicht einen anderen Weg?
Dieser Frage geht Coach Mark in diesem Video nach und zeigt dir was alles möglich ist durch geschicktes Nährstoff Timing.
Weitere interessante Blog-Artikel zu diesem Thema findest du hier:
Nutrition Timing in der Praxis
T3 – So ruiniere ich meine Gesundheit für immer
Die Hungerdiät: mit massiver Kalorienreduktion zur Traumfigur
Vorsicht vor Low Carb- und Hungerdiäten
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column]
-
Angebot!
DETOX – Das natürliche Hilfsmittel beim Entgiften (alte Rezeptur)
Ursprünglicher Preis war: CHF 39,90CHF 29,90Aktueller Preis ist: CHF 29,90. inkl. MwSt Weiterlesen -
INSANEBURNER – Premium Fatburner
CHF 29,90 inkl. MwSt In den Warenkorb -
ISOWHEY – Das beste Whey Isolat nach Schweizer Rezeptur
CHF 39,90 – CHF 84,90 inkl. MwSt Ausführung wählen Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden -
SUPERWOMAN – Das ideale Multivitamin- und Mineralpräparat für SIE
CHF 24,90 inkl. MwSt In den Warenkorb
Fazit
Gestalte deine Diät intelligent und achte auf deinen Stoffwechsel. Ist dieser einmal zerstört, ist es oftmals ein langwieriger Weg wieder auf die Beine zu kommen und den Stoffwechsel anzuregen.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_hoverbox image=”22349″ primary_title=”” hover_title=”TRAINSANE GYM on Instagram!”]
Folgt uns regelmässig auf Instagram in den Stories und verpasst die neusten Beiträge nicht!
[/vc_hoverbox][/vc_column][/vc_row]
