Low-Carb Gemüse Dip
Endlich ist die Grill-Saison da! Wir haben für euch einen super leckeren Low-Carb Gemüse Dip vorbereitet!
Zutaten
- 90g Avocado
- 250g Magerquark
- 50g Philadelphia 3% Fett
- Wahlweise 15g Ketchup (mit 50% weniger Zucker)
- Schnittlauch
- Pfeffer
- Gewürze nach Bedarf
Zubereitung
Alles in einer Schüssel zusammenführen, rühren und mit Schnittlauch, Pfeffer und weiteren Gewürzen abschmecken.
Tipp
Statt Magerquark kann man auch Hüttenkäse benutzen.
5g KH / 36g Protein / 15g Fett
